Header Ad

Šport a zdravie

Najčítanejšie

Zdravie a krása

V roku 2050 bude krátkozraký každý druhý Stredoeurópan

V roku 2050 bude krátkozraký každý druhý Stredoeurópan

Až 54 % obyvateľov strednej Európy bude v roku 2050 krátkozrakých. Toto zistenie z austrálsko-singapurskej štúdie uverejnenej v časopise Ophtalmology nás núti zamyslieť
Acai berry – všetko čo potrebujete vedieť + skúsenosti a recenzie

Acai berry – všetko čo potrebujete vedieť + skúsenosti a recenzie

Acai berry je exotické ovocie, ktoré vďaka svojmu zloženiu blahodarne pôsobí na zdravie človeka, posilňuje imunitu, predchádza vzniku rakoviny a bojuje
Čo robiť proti bolesti chrbta?

Čo robiť proti bolesti chrbta?

Zvládanie bolesti chrbta môžeme rozdeliť na dve fázy – preventívnu a rehabilitačnú. V ideálnom prípade by sme všetci cvičili a
Cvičí celá rodina, alebo ako priviesť deti k cvičeniu v 3 krokoch

Cvičí celá rodina, alebo ako priviesť deti k cvičeniu v 3 krokoch

Chcete, aby Vaše deti mali kladný vzťah k športu a zdravému životnému štýlu? Staňte sa ich vzorom a veďte ich
5 spôsobov, ako „vypustiť paru“ bez negatívnych následkov

5 spôsobov, ako „vypustiť paru“ bez negatívnych následkov

Niekedy sa jednoducho v každom z nás nahromadí obrovský kotol problémov, stresu a negativity, pod ktorého  dlhodobým vplyvom však môže
Potešte seba alebo svojich blízkych štýlovým darčekom za rozumnú cenu

Potešte seba alebo svojich blízkych štýlovým darčekom za rozumnú cenu

Chcete si skrášliť alebo zútulniť svoj domov? Poobzerajte sa po akciách a výpredajoch mnohých obchodníkov a nakúpte si svoje vysnívané maličkosti do
V oblečení na voľný čas by ste sa mali cítiť pohodlne a uvoľnene

V oblečení na voľný čas by ste sa mali cítiť pohodlne a uvoľnene

Pracovná kultúra si v mnohých firmách vyžaduje svoj striktný dress code. Košele, kravaty, kostýmy, topánky na opätkoch a ďalšie kúsky, v ktorých síce
Profesionálny zubár a zdravé zuby idú ruka v ruke

Profesionálny zubár a zdravé zuby idú ruka v ruke

S rastúcou životnou úrovňou prirodzene rastie aj starostlivosť o seba a svoj zovňajšok. Stúpa dopyt po kvalitných kaderníctvach, kozmetických či masážnych salónoch,
Ako úspešne dokončiť vysokú školu a neprísť pri tom o rozum?

Ako úspešne dokončiť vysokú školu a neprísť pri tom o rozum?

Štúdium vysokej školy dokáže byť občas mimoriadne náročné. Nejde len o školu samotnú, ale aj študentské prostredie, ktoré nabáda k zhýralému životnému
Kokosový olej – zázrak na počkanie alebo prehnaný mýtus?

Kokosový olej – zázrak na počkanie alebo prehnaný mýtus?

Kokosový olej je v posledných rokoch často diskutovanou témou v radoch odborníkov aj širokej verejnosti. Niekto naň nedá dopustiť, iný na kokosák